Pilate

Pilate

Cours hebdomadaire mercredi – 17h15 à 18h15 Début des cours mercredi 20 septembre  Profitez du pilâtes proposé et animé par Josephine Deprez, kinésithérapeute.Le Méthode de renforcement des muscles profonds responsables de la posture  comme les muscles du dos,...
Yin Yoga

Yin Yoga

Cours lundi bi mensuel – 19h à 20h En fonction de la demande, la séance peut devenir hebdomadaire 11 septembre  2023 25 septembre 2023 9 octobre 2023 23 octobre 2023 13 Novembre 2023 27 Novembre 2023  11 Décembre 2023 18 Décembre  2023 Profitez d’un moment...

Conférence sophrologie

Jeudi 27 Avril 2023  19h00 à 20h30 Anne Laure, sophrologue vous propose de vous expliquer ce qu’est la sophrologie. En quoi peut-elle vous aider dans votre quotidien et vous montrer quelques techniques. Ce moment d’échange d’1h30 vous est offert...

Atelier chant libératoire

Dimanche 30 Avril 2023  14h00-17h00     Cécile, chanteuse lyrique, vous propose une après-midi de chant libératoire. Profitez d’une respiration profonde pour libérer les émotions Tarif 35€ Réservation obligatoire auprès du clic zen ou de Cécile...